רשומות

Comfort model for Moral Injury spiritual healing

תמונה
מודל נחמ"ה: 10 שלבים לריפוי רוחני של פציעה מוסרית (מקור השראה נילווה להצגת המודל הוא תהילים פרק ס"ט וממנו לקוחים הציטוטים.) המושג "פציעה מוסרית" מתייחס לפגיעה נפשית, הנגרמת כתוצאה מחשיפה לאירועים טראומטיים, הכוללים מעשים או עדויות למעשים, הנתפשים כחריגה מוסרית מסולם ערכים פנימי. הם נוגדים את ליבת הזהות הערכית האישית. (ו) אֱ‍ֽלֹהִ֗ים אַתָּ֣ה יָ֭דַעְתָּ לְאִוַּלְתִּ֑י וְ֝אַשְׁמוֹתַ֗י מִמְּךָ֥ לֹא־נִכְחָֽדוּ׃ (כא) חֶרְפָּ֤ה ׀ שָֽׁבְרָ֥ה לִבִּ֗י וָֽאָ֫נ֥וּשָׁה וָאֲקַוֶּ֣ה לָנ֣וּד וָאַ֑יִן וְ֝לַמְנַחֲמִ֗ים וְלֹ֣א מָצָֽאתִי׃ ביצוע בפועל, נוכחות או חשיפה לאירועים אלה מעוררים באדם תחושות של אשמה, בושה, גועל, כעס, תחושת בגידה, בלבול מוסרי וניכור חברתי. לעיתים הם יכולים להוביל לפגיעה עצמית, התמכרויות, שימוש בסמים, או דיכאון. (כ) אַתָּ֤ה יָדַ֗עְתָּ חֶרְפָּתִ֣י וּ֭בָשְׁתִּי וּכְלִמָּתִ֑י נֶ֝גְדְּךָ֗ כָּל־צוֹרְרָֽי׃ בשונה מהפרעת דחק פוסט-טראומטי (PTSD) , פציעה מוסרית אינה בהכרח הפרעה נפשית, אלא תגובה אנושית נורמלית לאירוע "לא נורמלי" או "לא מוסרי". ה...

Political Depression by Nir Golan

תמונה
  דִּכָּאוֹן מְדִינִי- מאת ניר גולן כמלווה רוחני וכאדם מן היישוב המתבונן סביבו, אני מזהה כי מאז השבעה באוקטובר, אנשים חווים סימני דיכאון אחרים מן המוכר והידוע. דיכאון זה אינו סוג העומד בפני עצמו אלא הוא ביטוי הייחודי לאזרחי המדינה ולחלק מן היהודים בעולם. תסמיני הדיכאון דומים אך הגורם להם הוא אינו פנימי, אלא חיצוני: חוויות אישיות קשות מתמשכות של תסכול וחוסר אונים מן המצב במדינה ובעולם, תוך חשיפה מתמדת לדיווחים וכתבות מאז השבעה באוקטובר. בחרתי לקרוא לו "דִּכָּאוֹן מְדִינִי". המונח "דיכאון מדיני" אינו מונח מקצועי רפואי או פסיכולוגי מקובל. הכוונה היא לתחושת דיכאון כללית או ירידה במצב הרוח הקשורה למצב הפוליטי או החברתי במדינה. דיכאון כהפרעה נפשית מאופיין בתסמינים כמו עצב מתמשך, חוסר עניין בפעילויות, שינויים בתיאבון ובשינה, תחושת חוסר ערך ואפילו מחשבות אובדניות. רגשות נוספים המאפיינים את הדיכאון המדיני: חוסר אונים, בושה, צער וכאב, גועל מעצמי או מהמצב, כעס ועצב עמוקים. הסבר מפורט: דִּכָּאוֹן מְדִינִי יכול להתבטא במגוון תסמינים המשפיעים על מצב הרוח, ההתנהגו...

Confession and Prayer

תמונה
וידוי ותפילה המילה "וידוי" – confession – שמקורה ב- fassus , נושאת בתוכה את שורש המילה pha (ביוונית) ו- bha (בסנקסריט) שפירושן "להראות", "להאיר", "לנצנץ". יש המדמים את עולמו של האדם כחדרון סגור ששוררת בו עלטה פנימית עמוקה. האישיות המתענה מקבלת על עצמה את המשימה ההרואית להפיק אור מתוך תהומה האישית והחשוכה. מרגע שמתחילים להתוודות, עלינו להאבק בחיפוש אחר ה"אני" האמיתי המתחבא בחדרון הסגור של הרגשות האישיים. בפרקטיקה הדתית, לאחר הווידוי באה תפילה. ההכרה-בחטא והחרטה כשלעצמן אינן תרפויטיות דיין: הווידוי אולי מתקן חוויה אישית אך אינו מרחיק אותנו ממנה. הווידוי נותר אוטוביוגרפי בלבד אלא אם כן יש בו גם התמסרות לאלוהי שבלב. רוסו מיקם את האלוהי שלו, את ה"טבע", בלב, מה שמעניק גם לווידוי שלו את החותם הדתי. הפסיכותרפיה נעצרת באמצע הדרך. היא מזמינה אותנו לווידוי אך משמיטה את התפילה. היא מעוררת את הדחף הדתי אך מותירה אותו בלתי מסופק, וכך מחלחלת אל היבטים רבים בפסיכותרפיה הילה דתית משנית. הווידוי הוא השלב הראשוני בפסיכותרפיה, כדברי יו...