Soulagogy

 מִקְרֶה שֶׁקָּרָה  (סיפור קצר על פציעה מוסרית לילדים)  לְאוֹת ש' הָיָה אֶתְמוֹל יוֹם נוֹרָא: בְּגַן הַמִּשְׂחָקִים, הִיא הֶעֱלִיבָה אֶת חֲבֶרְתָּהּ הֲכִי טוֹבָה, הָאוֹת ט' וְקָרְאָה לָהּ טִפְּשָׁה, מָשְׁכָה בִּשְׂעָרָהּ וּלְתוֹךְ הַחוֹל הִיא נָפְלָה. שֵׁשׁ הַחֲבֵרוֹת שֶׁלָּהּ, אוֹתִיּוֹת בֶּגֶד כֶּפֶת, קָרְאוּ לָהּ לָבוֹא לִזְרֹק אִתָּן אֲבָנִים עַל חֲתוּלִים בָּרְחוֹב, הִיא זָרְקָה בִּכְאִלּוּ, קָרוֹב, אַךְ אַחַת הָאֲבָנִים בֶּחָתוּל שֶׁעָבַר פָּגְעָה, הוּא הִתְעַוֵּר בְּעֵינוֹ וּבָרַח בִּילָלָה. בִּזְמַן שֶׁהִיא הִתְנַדְנְדָה, מַמָּשׁ לְיָדָהּ, רָאֲתָה אֵיךְ הָאוֹת נ' סוֹפִית הַגְּדוֹלָה, מַרְבִּיצָה לְאוֹת י' הַקְּטַנָּה. הָאוֹת י' צָעֲקָה לְעֶזְרָה וּבָכְתָה, אֲבָל הִיא סוֹבְבָה אֶת מַבָּטָהּ לַכִּוּוּן הַנֶּגְדִּי, כְּאִלּוּ שׁוּם דָּבָר לֹא קָרָה וְהִמְשִׁיכָה לְהִתְנַדְנֵד אֲפִלּוּ יוֹתֵר בְּחָזְקָה. וּלְבַסּוֹף בַּאֲרוּחַת הָעֶרֶב הִיא הֵבִינָה, כְּשֶׁרָאֲתָה אֶת חֲדָשׁוֹת, שֶׁהַגַּנֶּנֶת נֶחָמָה שִׁקְּרָה. הַגַּנֶּנֶת נֶחָמָה נִסְּתָה, לְהַרְגִּיעַ אֶת הַו...

מודל נחמ"ה: 10 שלבים לריפוי רוחני של פציעה מוסרית (מקור השראה נילווה להצגת המודל הוא תהילים פרק ס"ט וממנו לקוחים הציטוטים.) המושג "פציעה מוסרית" מתייחס לפגיעה נפשית, הנגרמת כתוצאה מחשיפה לאירועים טראומטיים, הכוללים מעשים או עדויות למעשים, הנתפשים כחריגה מוסרית מסולם ערכים פנימי. הם נוגדים את ליבת הזהות הערכית האישית. (ו) אֱ‍ֽלֹהִ֗ים אַתָּ֣ה יָ֭דַעְתָּ לְאִוַּלְתִּ֑י וְ֝אַשְׁמוֹתַ֗י מִמְּךָ֥ לֹא־נִכְחָֽדוּ׃ (כא) חֶרְפָּ֤ה ׀ שָֽׁבְרָ֥ה לִבִּ֗י וָֽאָ֫נ֥וּשָׁה וָאֲקַוֶּ֣ה לָנ֣וּד וָאַ֑יִן וְ֝לַמְנַחֲמִ֗ים וְלֹ֣א מָצָֽאתִי׃ ביצוע בפועל, נוכחות או חשיפה לאירועים אלה מעוררים באדם תחושות של אשמה, בושה, גועל, כעס, תחושת בגידה, בלבול מוסרי וניכור חברתי. לעיתים הם יכולים להוביל לפגיעה עצמית, התמכרויות, שימוש בסמים, או דיכאון. (כ) אַתָּ֤ה יָדַ֗עְתָּ חֶרְפָּתִ֣י וּ֭בָשְׁתִּי וּכְלִמָּתִ֑י נֶ֝גְדְּךָ֗ כָּל־צוֹרְרָֽי׃ בשונה מהפרעת דחק פוסט-טראומטי (PTSD) , פציעה מוסרית אינה בהכרח הפרעה נפשית, אלא תגובה אנושית נורמלית לאירוע "לא נורמלי" או "לא מוסרי". ה...

  דִּכָּאוֹן מְדִינִי- מאת ניר גולן כמלווה רוחני וכאדם מן היישוב המתבונן סביבו, אני מזהה כי מאז השבעה באוקטובר, אנשים חווים סימני דיכאון אחרים מן המוכר והידוע. דיכאון זה אינו סוג העומד בפני עצמו אלא הוא ביטוי הייחודי לאזרחי המדינה ולחלק מן היהודים בעולם. תסמיני הדיכאון דומים אך הגורם להם הוא אינו פנימי, אלא חיצוני: חוויות אישיות קשות מתמשכות של תסכול וחוסר אונים מן המצב במדינה ובעולם, תוך חשיפה מתמדת לדיווחים וכתבות מאז השבעה באוקטובר. בחרתי לקרוא לו "דִּכָּאוֹן מְדִינִי". המונח "דיכאון מדיני" אינו מונח מקצועי רפואי או פסיכולוגי מקובל. הכוונה היא לתחושת דיכאון כללית או ירידה במצב הרוח הקשורה למצב הפוליטי או החברתי במדינה. דיכאון כהפרעה נפשית מאופיין בתסמינים כמו עצב מתמשך, חוסר עניין בפעילויות, שינויים בתיאבון ובשינה, תחושת חוסר ערך ואפילו מחשבות אובדניות. רגשות נוספים המאפיינים את הדיכאון המדיני: חוסר אונים, בושה, צער וכאב, גועל מעצמי או מהמצב, כעס ועצב עמוקים. הסבר מפורט: דִּכָּאוֹן מְדִינִי יכול להתבטא במגוון תסמינים המשפיעים על מצב הרוח, ההתנהגו...